Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Nếu là nấm hương khô thì ngâm cho nở, cho nấm vào nồi đun sôi nước thì tắt bếp, như vậy nấm sẽ nhanh chín hơn khi chế biến món ăn này.
Trộn đều thịt xay nhuyễn (hoặc giò sống) với 1 quả trứng. Sau đó, cho hành gừng băm nhuyễn, vài cây nấm thái hạt lựu, nêm một chút bột canh hoặc hạt nêm tùy thích.
Đánh tan phần trứng còn lại. Tiếp tục làm nóng chảo chống dính với chút dầu ăn, tráng 1 lớp trứng thật mỏng. Khi trứng bắt đầu săn lại, chúng mình lật ngược lại đến khi trứng lên màu vàng ruộm thì nhẹ nhàng lấy trứng ra và trải lên đĩa nha, phần này các bạn làm khéo léo chút để trứng không bị vỡ nhé, tráng khoảng 2-3 tấm trứng như vậy.
Trứng tráng xong trải ra đĩa rộng, múc 1 phần nhân thịt vào, gấp 2 mép và quấn lại như làm nem, cuốn lực vừa phải, không chặt quá mà cũng không lỏng quá nhé. Sau khi cuộn xong, xếp trứng vào nồi hấp cách thủy, hấp chừng 15 phút là được. Sau khi chín, cắt trứng thành những khoanh nhỏ dài 1 cm
Nếu còn nhiều nấm các bạn có thể làm như sau:
Xếp các khoanh trứng phủ kín lòng của 1 bát tô lớn, kiểu như "lát gạch" cho bát tô. Phần trống ở giữa bát tô được lấp đầy bằng phần nấm mà chúng mình đã chuẩn bị ở trên nhá.Tiếp tục đặt bát trở lại nồi hấp cách thủy, hấp chừng 3-4 phút để trừng và nấm được hòa quyện. Sau đó, lấy bát tô ra và úp ngược bát tô lên 1 chiếc đĩa rộng, chúng ta sẽ có món trứng hình bông hoa rất đẹp mắt.
Trứng cuộn thịt nấm hấp
Nếu là nấm hương khô thì ngâm cho nở, cho nấm vào nồi đun sôi nước thì tắt bếp, như vậy nấm sẽ nhanh chín hơn khi chế biến món ăn này.
Trộn đều thịt xay nhuyễn (hoặc giò sống) với 1 quả trứng. Sau đó, cho hành gừng băm nhuyễn, vài cây nấm thái hạt lựu, nêm một chút bột canh hoặc hạt nêm tùy thích.
Đánh tan phần trứng còn lại. Tiếp tục làm nóng chảo chống dính với chút dầu ăn, tráng 1 lớp trứng thật mỏng. Khi trứng bắt đầu săn lại, chúng mình lật ngược lại đến khi trứng lên màu vàng ruộm thì nhẹ nhàng lấy trứng ra và trải lên đĩa nha, phần này các bạn làm khéo léo chút để trứng không bị vỡ nhé, tráng khoảng 2-3 tấm trứng như vậy.
Trứng tráng xong trải ra đĩa rộng, múc 1 phần nhân thịt vào, gấp 2 mép và quấn lại như làm nem, cuốn lực vừa phải, không chặt quá mà cũng không lỏng quá nhé. Sau khi cuộn xong, xếp trứng vào nồi hấp cách thủy, hấp chừng 15 phút là được. Sau khi chín, cắt trứng thành những khoanh nhỏ dài 1 cm
Nếu còn nhiều nấm các bạn có thể làm như sau:
Xếp các khoanh trứng phủ kín lòng của 1 bát tô lớn, kiểu như "lát gạch" cho bát tô. Phần trống ở giữa bát tô được lấp đầy bằng phần nấm mà chúng mình đã chuẩn bị ở trên nhá.Tiếp tục đặt bát trở lại nồi hấp cách thủy, hấp chừng 3-4 phút để trừng và nấm được hòa quyện. Sau đó, lấy bát tô ra và úp ngược bát tô lên 1 chiếc đĩa rộng, chúng ta sẽ có món trứng hình bông hoa rất đẹp mắt.
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 158.83
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 9.85g16%
- Chất béo hòa tan 1.52g8%
- Cholesterol 230.30mg77%
- Khoáng chất Natri 272.07mg12%
- Kali 95.45mg3%
- Tổng hàm lượng Đường 2.97g1%
- Dietary Fiber 0.92g4%
- Đường 0.38g
- Chất đạm 14.54g30%
- Vitamin A 81.64%
- Vitamin C 2.00%
- Canxi 51.74%
- Sắt 3.36%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 158.83
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 9.85g16%
- Chất béo hòa tan 1.52g8%
- Cholesterol 230.30mg77%
- Khoáng chất Natri 272.07mg12%
- Kali 95.45mg3%
- Tổng hàm lượng Đường 2.97g1%
- Dietary Fiber 0.92g4%
- Đường 0.38g
- Chất đạm 14.54g30%
- Vitamin A 81.64%
- Vitamin C 2.00%
- Canxi 51.74%
- Sắt 3.36%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.