Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Bước 1: Cho chảo lên bếp thêm dầu ăn rồi phi hành cho thơm sau đó cho cà chua vào xào cùng hạt nêm.
Bước 2: Cho tôm vào xào cùng, thêm mắm, đường nếm vừa ăn.
Bước 3: Khi tôm chín cho rau mùi vào xào cùng đảo qua rồi tắt bếp cho ra đĩa.
Tôm sốt cà chua
Tác giả10 Sale
Tác giả10 SaleBước 1: Cho chảo lên bếp thêm dầu ăn rồi phi hành cho thơm sau đó cho cà chua vào xào cùng hạt nêm.
Bước 2: Cho tôm vào xào cùng, thêm mắm, đường nếm vừa ăn.
Bước 3: Khi tôm chín cho rau mùi vào xào cùng đảo qua rồi tắt bếp cho ra đĩa.
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 149.94
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 6.55g11%
- Chất béo hòa tan 0.03g1%
- Khoáng chất Natri 341.26mg15%
- Kali 402.34mg12%
- Tổng hàm lượng Đường 7.52g3%
- Dietary Fiber 0.44g2%
- Đường 1.38g
- Chất đạm 15.14g31%
- Vitamin A 12.00%
- Vitamin C 22.80%
- Canxi 908.24%
- Sắt 2.57%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 149.94
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 6.55g11%
- Chất béo hòa tan 0.03g1%
- Khoáng chất Natri 341.26mg15%
- Kali 402.34mg12%
- Tổng hàm lượng Đường 7.52g3%
- Dietary Fiber 0.44g2%
- Đường 1.38g
- Chất đạm 15.14g31%
- Vitamin A 12.00%
- Vitamin C 22.80%
- Canxi 908.24%
- Sắt 2.57%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
