Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Ướp tôm sú với bột canh, bột nêm, bột ngọt, nước mắm, hạt tiêu, để ngấm 10 phút sau đó cho vào nồi
Chế một chút nước sôi sau đó cho tôm lên bếp đun sôi hạ nhỏ lửa khoảng 5 phút là được
Cho ra bát rắc hạt tiêu lên trên
Tôm sú rim tiêu (H)
Tác giảHien Nguyen Thi
Tác giảHien Nguyen ThiƯớp tôm sú với bột canh, bột nêm, bột ngọt, nước mắm, hạt tiêu, để ngấm 10 phút sau đó cho vào nồi
Chế một chút nước sôi sau đó cho tôm lên bếp đun sôi hạ nhỏ lửa khoảng 5 phút là được
Cho ra bát rắc hạt tiêu lên trên
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 83.01
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 0.91g2%
- Chất béo hòa tan 0.33g2%
- Cholesterol 152.00mg51%
- Khoáng chất Natri 535.67mg23%
- Kali 187.56mg6%
- Tổng hàm lượng Đường 1.04g1%
- Dietary Fiber 0.07g1%
- Đường 0.00g
- Chất đạm 17.69g36%
- Vitamin A 20.00%
- Canxi 85.83%
- Sắt 1.64%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 83.01
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 0.91g2%
- Chất béo hòa tan 0.33g2%
- Cholesterol 152.00mg51%
- Khoáng chất Natri 535.67mg23%
- Kali 187.56mg6%
- Tổng hàm lượng Đường 1.04g1%
- Dietary Fiber 0.07g1%
- Đường 0.00g
- Chất đạm 17.69g36%
- Vitamin A 20.00%
- Canxi 85.83%
- Sắt 1.64%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
