Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Cho mỡ vào chảo đun nhỏ lửa đến khi mỡ chảy ra nước còn tóp là được, vớt tóp để riêng
Phi thơm hành khô trong mỡ nước cho tép vào đảo đều, nêm bột nêm, bột canh, bột ngọt, hạt tiêu, nước mắm, đường rồi cho tiếp khế vào rang đến khi tôm săn khô thì cho tiếp top mỡ vào rang cùng
Tắt bếp cho hành lá vào đảo đều
Bày ra đĩa
Tép rang khế (H)
Tác giảHien Nguyen Thi
Tác giảHien Nguyen ThiCho mỡ vào chảo đun nhỏ lửa đến khi mỡ chảy ra nước còn tóp là được, vớt tóp để riêng
Phi thơm hành khô trong mỡ nước cho tép vào đảo đều, nêm bột nêm, bột canh, bột ngọt, hạt tiêu, nước mắm, đường rồi cho tiếp khế vào rang đến khi tôm săn khô thì cho tiếp top mỡ vào rang cùng
Tắt bếp cho hành lá vào đảo đều
Bày ra đĩa
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 179.97
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 8.46g14%
- Chất béo hòa tan 2.50g13%
- Cholesterol 14.80mg5%
- Khoáng chất Natri 552.82mg24%
- Kali 83.80mg3%
- Tổng hàm lượng Đường 3.87g2%
- Dietary Fiber 0.45g2%
- Đường 0.48g
- Chất đạm 22.05g45%
- Vitamin A 0.40%
- Vitamin C 7.00%
- Canxi 72.97%
- Sắt 1.47%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 179.97
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 8.46g14%
- Chất béo hòa tan 2.50g13%
- Cholesterol 14.80mg5%
- Khoáng chất Natri 552.82mg24%
- Kali 83.80mg3%
- Tổng hàm lượng Đường 3.87g2%
- Dietary Fiber 0.45g2%
- Đường 0.48g
- Chất đạm 22.05g45%
- Vitamin A 0.40%
- Vitamin C 7.00%
- Canxi 72.97%
- Sắt 1.47%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
