Nguyên liệu

Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 70 g Súp lơ xanh
 20 g Tôm nõn
 Dầu ăn
 3 g Hành lá
 Bột canh
 Hành khô
 Nước mắm
 Hạt nêm

Các bước thực hiện

1

Làm nóng nồi trên bếp với chút dầu ăn, cho hành khô vào xào đến khi hành vàng thì cho tôm vào, nêm với chút bột canh, chút hạt nêm, chút mắm. Tôm tái thì cho ra đĩa.

2

Cho súp lơ vào xào, nêm bột canh, hạt nêm và chút nước mắm. Đảo đều trên lửa to và nêm lại cho vừa miệng. Nếu hơi cạn có thể thêm chút nước cho súp lơ mềm.

3

 Khi súp lơ chín thì trút tôm lại vào nồi rồi đảo đều, cho hành lá, tắt bếp.

Súp lơ xào tôm

Súp lơ xào tôm

Tác giảNguyen Khanh
Độ khóTrung bình
[cooked-sharing]
Tác giảNguyen Khanh
LƯỢNG SUẤT ĂN
Thời gian Chuẩn bị5 phútThời gian nấu15 phútTổng thời gian20 phút
Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 70 g Súp lơ xanh
 20 g Tôm nõn
 Dầu ăn
 3 g Hành lá
 Bột canh
 Hành khô
 Nước mắm
 Hạt nêm
1

Làm nóng nồi trên bếp với chút dầu ăn, cho hành khô vào xào đến khi hành vàng thì cho tôm vào, nêm với chút bột canh, chút hạt nêm, chút mắm. Tôm tái thì cho ra đĩa.

2

Cho súp lơ vào xào, nêm bột canh, hạt nêm và chút nước mắm. Đảo đều trên lửa to và nêm lại cho vừa miệng. Nếu hơi cạn có thể thêm chút nước cho súp lơ mềm.

3

 Khi súp lơ chín thì trút tôm lại vào nồi rồi đảo đều, cho hành lá, tắt bếp.

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 0

Khẩu Phần 0

[cooked-sharing]

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 0

Khẩu Phần 0

Tạo tài khoản để nhận thực đơn dinh dưỡng hàng tuần
Theo dõi tin tức từ F.care