Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Ướp bò với bột canh, bột ngọt, bột nêm, hạt tiêu, nước mắm để ngấm 20 phút
Phi thơm 1/ 2 số tỏi, cho bò vào xào săn, rồi xúc ra để riêng
Phi thơm nốt số tỏi còn lại, cho su su vào xào, nêm bột canh, bột nêm, bột ngọt cho vừa vị, sau đó cho tiếp thịt bò vào đảo đều, cho hành hoa vào xào cùng rồi tắt bếp
Múc ra đĩa, rắc hạt tiêu lên trên
Su su xào bò (H)
Tác giảHien Nguyen Thi
Tác giảHien Nguyen ThiƯớp bò với bột canh, bột ngọt, bột nêm, hạt tiêu, nước mắm để ngấm 20 phút
Phi thơm 1/ 2 số tỏi, cho bò vào xào săn, rồi xúc ra để riêng
Phi thơm nốt số tỏi còn lại, cho su su vào xào, nêm bột canh, bột nêm, bột ngọt cho vừa vị, sau đó cho tiếp thịt bò vào đảo đều, cho hành hoa vào xào cùng rồi tắt bếp
Múc ra đĩa, rắc hạt tiêu lên trên
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 98.17
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 4.55g7%
- Chất béo hòa tan 0.02g1%
- Cholesterol 22.42mg8%
- Khoáng chất Natri 775.97mg33%
- Kali 277.67mg8%
- Tổng hàm lượng Đường 5.26g2%
- Dietary Fiber 0.98g4%
- Đường 1.82g
- Chất đạm 8.98g18%
- Vitamin A 4.56%
- Vitamin C 7.28%
- Canxi 31.34%
- Sắt 1.67%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 98.17
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 4.55g7%
- Chất béo hòa tan 0.02g1%
- Cholesterol 22.42mg8%
- Khoáng chất Natri 775.97mg33%
- Kali 277.67mg8%
- Tổng hàm lượng Đường 5.26g2%
- Dietary Fiber 0.98g4%
- Đường 1.82g
- Chất đạm 8.98g18%
- Vitamin A 4.56%
- Vitamin C 7.28%
- Canxi 31.34%
- Sắt 1.67%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
