Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Ướp thịt gà với bột canh, bột nêm, bột ngọt, hạt tiêu, xì dầu để ngấm 10 phút
Hạt điều chiên vàng, để riêng
Đun dầu nóng, phi thơm 1/2 chỗ hành khô thái lát đến khi vàng thì cho gà vào xào săn, để riêng
Phi thơm nốt số hành khô còn lại, cho lần lượt hành tây, ớt xanh, ớt đỏ, ớt vàng vào xào, nêm bột canh, bột ngọt, bột nêm cho vừa vị, sau đó cho thịt gà vào xào cùng, cho tiếp hành lá, hạt điều chiên đảo đều, rồi tắt bếp
Cho gà xào ra đĩa, rắc hạt tiêu, rau mùi lên trên
Ớt đà lạt xào gà (H)
Tác giảLan
Tác giảLanƯớp thịt gà với bột canh, bột nêm, bột ngọt, hạt tiêu, xì dầu để ngấm 10 phút
Hạt điều chiên vàng, để riêng
Đun dầu nóng, phi thơm 1/2 chỗ hành khô thái lát đến khi vàng thì cho gà vào xào săn, để riêng
Phi thơm nốt số hành khô còn lại, cho lần lượt hành tây, ớt xanh, ớt đỏ, ớt vàng vào xào, nêm bột canh, bột ngọt, bột nêm cho vừa vị, sau đó cho thịt gà vào xào cùng, cho tiếp hành lá, hạt điều chiên đảo đều, rồi tắt bếp
Cho gà xào ra đĩa, rắc hạt tiêu, rau mùi lên trên
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 170.75
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 8.60g14%
- Chất béo hòa tan 0.82g5%
- Khoáng chất Natri 584.40mg25%
- Kali 253.81mg8%
- Tổng hàm lượng Đường 8.78g3%
- Dietary Fiber 1.35g6%
- Đường 2.56g
- Chất đạm 14.46g29%
- Vitamin A 4.50%
- Vitamin C 114.40%
- Canxi 49.29%
- Sắt 1.94%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 170.75
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 8.60g14%
- Chất béo hòa tan 0.82g5%
- Khoáng chất Natri 584.40mg25%
- Kali 253.81mg8%
- Tổng hàm lượng Đường 8.78g3%
- Dietary Fiber 1.35g6%
- Đường 2.56g
- Chất đạm 14.46g29%
- Vitamin A 4.50%
- Vitamin C 114.40%
- Canxi 49.29%
- Sắt 1.94%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
