Nguyên liệu

Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 10 ml Xì dầu
Nguyên bao bì và quy cách
 12.5 g Trứng gà
Nguyên quả

Các bước thực hiện

Nước chấm xì dầu trứng (H)

Nước chấm xì dầu trứng (H)

Tác giảHien Nguyen Thi
Độ khóDễ
[cooked-sharing]
Tác giảHien Nguyen Thi
LƯỢNG SUẤT ĂN
Thời gian nấu10 phútTổng thời gian10 phút
Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 10 ml Xì dầu
Nguyên bao bì và quy cách
 12.5 g Trứng gà
Nguyên quả
Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1


Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh dưỡng 21.50
% Giá trị theo ngày *
Tổng hàm lượng Chất béo 1.03g2%
Chất béo hòa tan 0.31g2%
Cholesterol 47.00mg16%
Khoáng chất Natri 574.40mg24%
Kali 38.80mg2%
Tổng hàm lượng Đường 0.74g1%
Đường 0.08g
Chất đạm 2.30g5%

Vitamin A 16.60%
Canxi 7.50%
Sắt 0.27%

Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.

[cooked-sharing]

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1


Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh dưỡng 21.50
% Giá trị theo ngày *
Tổng hàm lượng Chất béo 1.03g2%
Chất béo hòa tan 0.31g2%
Cholesterol 47.00mg16%
Khoáng chất Natri 574.40mg24%
Kali 38.80mg2%
Tổng hàm lượng Đường 0.74g1%
Đường 0.08g
Chất đạm 2.30g5%

Vitamin A 16.60%
Canxi 7.50%
Sắt 0.27%

Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.

Tạo tài khoản để nhận thực đơn dinh dưỡng hàng tuần
Theo dõi tin tức từ F.care