Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Trộn khoai với muối tinh, đun dầu nóng, cho khoai vào chiên vàng, vớt ra để riêng
Đun nóng chảo, cho khoai vào lắc đều, cho tiếp mật ong, vừng rang vào lắc đều 1 lần nữa, rồi cho ra đĩa
Khoai lang chiên (H)
Tác giảHien Nguyen Thi
Tác giảHien Nguyen ThiTrộn khoai với muối tinh, đun dầu nóng, cho khoai vào chiên vàng, vớt ra để riêng
Đun nóng chảo, cho khoai vào lắc đều, cho tiếp mật ong, vừng rang vào lắc đều 1 lần nữa, rồi cho ra đĩa
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 230.65
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 11.04g17%
- Chất béo hòa tan 0.15g1%
- Khoáng chất Natri 313.13mg14%
- Kali 163.15mg5%
- Tổng hàm lượng Đường 31.85g11%
- Dietary Fiber 0.98g4%
- Đường 13.46g
- Chất đạm 1.01g3%
- Vitamin A 9.12%
- Vitamin C 16.62%
- Canxi 45.08%
- Sắt 1.11%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 230.65
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 11.04g17%
- Chất béo hòa tan 0.15g1%
- Khoáng chất Natri 313.13mg14%
- Kali 163.15mg5%
- Tổng hàm lượng Đường 31.85g11%
- Dietary Fiber 0.98g4%
- Đường 13.46g
- Chất đạm 1.01g3%
- Vitamin A 9.12%
- Vitamin C 16.62%
- Canxi 45.08%
- Sắt 1.11%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
