Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Thịt gà ướp với một chút nước mắm, gừng tươi, một hút bột canh khoảng 10 phút. Cho ít dầu vào chảo làm nóng và bỏ thịt gà vào xào đến khi thịt gà săn lại thì bỏ ra đĩa.
Dùng luôn chảo đó cho thêm dầu ăn vào xào ớt xanh, ớt đỏ đến gần chín thì cho thêm hành tây, cà rốt vào đảo cùng, sau đó đổ gà vào đảo đều, nêm nếm thêm gia vị cho vừa ăn.
Gà xào hành, nấm (P)
Tác giảHien Nguyen Thi
Tác giảHien Nguyen ThiThịt gà ướp với một chút nước mắm, gừng tươi, một hút bột canh khoảng 10 phút. Cho ít dầu vào chảo làm nóng và bỏ thịt gà vào xào đến khi thịt gà săn lại thì bỏ ra đĩa.
Dùng luôn chảo đó cho thêm dầu ăn vào xào ớt xanh, ớt đỏ đến gần chín thì cho thêm hành tây, cà rốt vào đảo cùng, sau đó đổ gà vào đảo đều, nêm nếm thêm gia vị cho vừa ăn.
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 157.38
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 7.24g12%
- Chất béo hòa tan 0.03g1%
- Khoáng chất Natri 204.08mg9%
- Kali 180.10mg6%
- Tổng hàm lượng Đường 9.96g4%
- Dietary Fiber 2.16g9%
- Đường 3.36g
- Chất đạm 13.08g27%
- Vitamin A 3.60%
- Vitamin C 21.48%
- Canxi 54.75%
- Sắt 3.39%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 157.38
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 7.24g12%
- Chất béo hòa tan 0.03g1%
- Khoáng chất Natri 204.08mg9%
- Kali 180.10mg6%
- Tổng hàm lượng Đường 9.96g4%
- Dietary Fiber 2.16g9%
- Đường 3.36g
- Chất đạm 13.08g27%
- Vitamin A 3.60%
- Vitamin C 21.48%
- Canxi 54.75%
- Sắt 3.39%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
