Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Cho su hào và cà rốt đã sơ chế vào bát và 1 thìa muối nhỏ trộn đều và ướp trong 30 phút.
Pha hỗn hợp chanh, đường, bột canh nếm cho vừa miệng.
Cho rau mùi và lạc vào bát su hào, cà rốt trước đó rồi cho hỗn hợp đã pha vào trộn đều rồi sử dụng.
Dưa góp cà rốt, su hào
Tác giảNguyen Khanh
Tác giảNguyen KhanhCho su hào và cà rốt đã sơ chế vào bát và 1 thìa muối nhỏ trộn đều và ướp trong 30 phút.
Pha hỗn hợp chanh, đường, bột canh nếm cho vừa miệng.
Cho rau mùi và lạc vào bát su hào, cà rốt trước đó rồi cho hỗn hợp đã pha vào trộn đều rồi sử dụng.
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 106.16
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 2.33g4%
- Chất béo hòa tan 0.36g2%
- Khoáng chất Natri 431.41mg18%
- Kali 284.47mg9%
- Tổng hàm lượng Đường 17.87g6%
- Dietary Fiber 1.45g6%
- Đường 2.69g
- Chất đạm 3.35g7%
- Vitamin A 0.05%
- Vitamin C 30.45%
- Canxi 46.79%
- Sắt 0.83%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 106.16
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 2.33g4%
- Chất béo hòa tan 0.36g2%
- Khoáng chất Natri 431.41mg18%
- Kali 284.47mg9%
- Tổng hàm lượng Đường 17.87g6%
- Dietary Fiber 1.45g6%
- Đường 2.69g
- Chất đạm 3.35g7%
- Vitamin A 0.05%
- Vitamin C 30.45%
- Canxi 46.79%
- Sắt 0.83%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
