Nguyên liệu

Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 80 g Rau giền
Nhặt lấy lá và ngọn non
Nhặt lấy lá và ngon non, thái 2cm
 7.5 g Tôm khô
Chia theo định lượng
Rửa, để ráo
 1 ml Nước mắm
Nguyên bao bì và quy cách
 0.5 g Bột canh
Nguyên bao bì và quy cách
 0.5 ml Dầu ăn

Các bước thực hiện

1

Tôm khô rửa sạch, ngâm nước nóng cho mềm, có thể giã nhỏ nếu thích.
Xào qua cho ngấm gia vị

2

Lấy nước ngâm tôm lọc sạch để nấu canh. Nước sôi, cho tôm vào nấu khoảng 5 phút, sau đó thả rau dền vào. Chờ sôi lần nữa, thêm gia vị vừa ăn, tắt bếp.

Canh rau dền nấu tôm khô

Canh rau dền nấu tôm khô

Tác giảNguyen Khanh
Độ khóDễ
[cooked-sharing]
Tác giảNguyen Khanh
LƯỢNG SUẤT ĂN
Thời gian Chuẩn bị10 phútThời gian nấu10 phútTổng thời gian20 phút
Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 80 g Rau giền
Nhặt lấy lá và ngọn non
Nhặt lấy lá và ngon non, thái 2cm
 7.5 g Tôm khô
Chia theo định lượng
Rửa, để ráo
 1 ml Nước mắm
Nguyên bao bì và quy cách
 0.5 g Bột canh
Nguyên bao bì và quy cách
 0.5 ml Dầu ăn
1

Tôm khô rửa sạch, ngâm nước nóng cho mềm, có thể giã nhỏ nếu thích.
Xào qua cho ngấm gia vị

2

Lấy nước ngâm tôm lọc sạch để nấu canh. Nước sôi, cho tôm vào nấu khoảng 5 phút, sau đó thả rau dền vào. Chờ sôi lần nữa, thêm gia vị vừa ăn, tắt bếp.

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 0

Khẩu Phần 0

[cooked-sharing]

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 0

Khẩu Phần 0

Tạo tài khoản để nhận thực đơn dinh dưỡng hàng tuần
Theo dõi tin tức từ F.care