Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Chiên cá cho vàng.
Tỏi băm nhuyễn phi thơm. Cho nước mắm+ đường+ tương ớt + xíu nước lọc vào khuấy đều tạo thành hỗn hộp sền sệp.
Cho cá đã chiên vào rim đến khi cạn nước thì gấp ra đĩa. Cho xíu tỏi phi và tiêu lên và thưởng thức.
Cá nục rán rim mắm tỏi
Tác giảNguyen Khanh
Tác giảNguyen KhanhChiên cá cho vàng.
Tỏi băm nhuyễn phi thơm. Cho nước mắm+ đường+ tương ớt + xíu nước lọc vào khuấy đều tạo thành hỗn hộp sền sệp.
Cho cá đã chiên vào rim đến khi cạn nước thì gấp ra đĩa. Cho xíu tỏi phi và tiêu lên và thưởng thức.
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 73.54
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 1.99g4%
- Chất béo hòa tan 0.77g4%
- Cholesterol 36.00mg12%
- Khoáng chất Natri 62.78mg3%
- Kali 239.39mg7%
- Tổng hàm lượng Đường 1.55g1%
- Dietary Fiber 0.05g1%
- Đường 0.06g
- Chất đạm 12.29g25%
- Vitamin A 9.00%
- Vitamin C 2.10%
- Canxi 53.49%
- Sắt 2.00%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 73.54
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 1.99g4%
- Chất béo hòa tan 0.77g4%
- Cholesterol 36.00mg12%
- Khoáng chất Natri 62.78mg3%
- Kali 239.39mg7%
- Tổng hàm lượng Đường 1.55g1%
- Dietary Fiber 0.05g1%
- Đường 0.06g
- Chất đạm 12.29g25%
- Vitamin A 9.00%
- Vitamin C 2.10%
- Canxi 53.49%
- Sắt 2.00%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
