Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Cà bát cắt múi cau dày 1cm, sau đó ngâm nước ấm rồi rửa đi rửa lại nhiều lần cho bớt mặn, sau đó vắt khô
Trộn cà với đường, tương ớt ngọt, tỏi, ớt chỉ thiên thật đều, đề ngấm 30 phút là ăn được
Cho cà ra bát
Cà bát dầm chua ngọt (H)
Tác giảHien Nguyen Thi
Tác giảHien Nguyen ThiCà bát cắt múi cau dày 1cm, sau đó ngâm nước ấm rồi rửa đi rửa lại nhiều lần cho bớt mặn, sau đó vắt khô
Trộn cà với đường, tương ớt ngọt, tỏi, ớt chỉ thiên thật đều, đề ngấm 30 phút là ăn được
Cho cà ra bát
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 75.72
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 0.06g1%
- Chất béo hòa tan 0.01g1%
- Khoáng chất Natri 5.15mg1%
- Kali 135.46mg4%
- Tổng hàm lượng Đường 18.08g7%
- Dietary Fiber 0.63g3%
- Đường 0.31g
- Chất đạm 0.69g2%
- Vitamin C 5.34%
- Canxi 5.26%
- Sắt 0.32%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 75.72
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 0.06g1%
- Chất béo hòa tan 0.01g1%
- Khoáng chất Natri 5.15mg1%
- Kali 135.46mg4%
- Tổng hàm lượng Đường 18.08g7%
- Dietary Fiber 0.63g3%
- Đường 0.31g
- Chất đạm 0.69g2%
- Vitamin C 5.34%
- Canxi 5.26%
- Sắt 0.32%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
