Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Ướp thịt nạc vai với sữa tươi, để ngấm 1 tiếng đồng hồ, sau đó vớt thịt vào 1 cái tô, rồi ướp tiếp với bột canh, bột nêm, bột ngọt, đường, hạt tiêu, nước hành khô, nước tỏi, mật ong, xì dầu, tương ớt ngọt, trộn đều, ướp tiếp với dầu ăn, để ngấm 30 phút
Bật lò nóng, nhiệt độ 250, sau đó cho thịt vào khay, dàn đều rồi nướng trong 25 phút (nếu dùng nồi chiên không dầu thì nướng ở nhiệt độ 200 đến chín)
Rạch 1 đường bên hông bánh mì, sau đó cho thịt nướng, dưa chuột, rau mùi vào.
Bánh mỳ thịt lợn nướng (H)
Tác giảLan
Tác giảLanƯớp thịt nạc vai với sữa tươi, để ngấm 1 tiếng đồng hồ, sau đó vớt thịt vào 1 cái tô, rồi ướp tiếp với bột canh, bột nêm, bột ngọt, đường, hạt tiêu, nước hành khô, nước tỏi, mật ong, xì dầu, tương ớt ngọt, trộn đều, ướp tiếp với dầu ăn, để ngấm 30 phút
Bật lò nóng, nhiệt độ 250, sau đó cho thịt vào khay, dàn đều rồi nướng trong 25 phút (nếu dùng nồi chiên không dầu thì nướng ở nhiệt độ 200 đến chín)
Rạch 1 đường bên hông bánh mì, sau đó cho thịt nướng, dưa chuột, rau mùi vào.
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 399.03
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 18.21g29%
- Chất béo hòa tan 0.21g2%
- Cholesterol 4.20mg2%
- Khoáng chất Natri 624.96mg27%
- Kali 161.42mg5%
- Tổng hàm lượng Đường 32.76g11%
- Dietary Fiber 0.71g3%
- Đường 3.86g
- Chất đạm 26.10g53%
- Vitamin A 6.00%
- Vitamin C 10.92%
- Canxi 74.63%
- Sắt 2.57%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 399.03
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 18.21g29%
- Chất béo hòa tan 0.21g2%
- Cholesterol 4.20mg2%
- Khoáng chất Natri 624.96mg27%
- Kali 161.42mg5%
- Tổng hàm lượng Đường 32.76g11%
- Dietary Fiber 0.71g3%
- Đường 3.86g
- Chất đạm 26.10g53%
- Vitamin A 6.00%
- Vitamin C 10.92%
- Canxi 74.63%
- Sắt 2.57%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
