Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Nên phơi ít nhất ra ngoài có ánh sáng mặt trời khoảng nửa ngày đến 1 ngày
Hòa đường và muối hạt vào, nêm nếm thấy vừa ăn là được
Sau khi đã hòa hỗn hợp muối, đường vào nước đun sôi, các bạn xếp dưa cải đã phơi, hành lá (hoặc thêm ớt) vào
Sau đó các bạn chuẩn bị một túi nước để chèn lên trên để nén dưa nhé
Xong để lọ dưa muối cải vào nơi thoáng mát, chỉ sau 1 -2 ngày nếu thấy dưa chuyển sang màu vàng, có vị thanh chua là có thể ăn được rồi.
Dưa muối
Tác giảNguyen Khanh
Tác giảNguyen KhanhNên phơi ít nhất ra ngoài có ánh sáng mặt trời khoảng nửa ngày đến 1 ngày
Hòa đường và muối hạt vào, nêm nếm thấy vừa ăn là được
Sau khi đã hòa hỗn hợp muối, đường vào nước đun sôi, các bạn xếp dưa cải đã phơi, hành lá (hoặc thêm ớt) vào
Sau đó các bạn chuẩn bị một túi nước để chèn lên trên để nén dưa nhé
Xong để lọ dưa muối cải vào nơi thoáng mát, chỉ sau 1 -2 ngày nếu thấy dưa chuyển sang màu vàng, có vị thanh chua là có thể ăn được rồi.
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 29.69
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 0.00g1%
- Chất béo hòa tan 0.00g1%
- Khoáng chất Natri 1,163.07mg49%
- Kali 3.68mg1%
- Tổng hàm lượng Đường 5.63g2%
- Dietary Fiber 2.13g9%
- Đường 0.02g
- Chất đạm 1.83g4%
- Vitamin C 5.15%
- Canxi 106.14%
- Sắt 3.05%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 29.69
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 0.00g1%
- Chất béo hòa tan 0.00g1%
- Khoáng chất Natri 1,163.07mg49%
- Kali 3.68mg1%
- Tổng hàm lượng Đường 5.63g2%
- Dietary Fiber 2.13g9%
- Đường 0.02g
- Chất đạm 1.83g4%
- Vitamin C 5.15%
- Canxi 106.14%
- Sắt 3.05%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
