Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Phi thơm tỏi, hành tím, hành tây, ớt với dầu ăn trong chảo, đảo đều. Cho thêm nước, đường, bột canh vào đun sôi và cho ra tô.
Cho tôm vào, đảo đều đến khi tôm chín thì đổ hỗn hợp đã pha ở trên vào nấu cùng đến khi nước còn sền sệt thì bỏ hành lá vào và tắt bếp.
Tôm sốt tỏi ớt
Tác giảNguyen Khanh
Tác giảNguyen KhanhPhi thơm tỏi, hành tím, hành tây, ớt với dầu ăn trong chảo, đảo đều. Cho thêm nước, đường, bột canh vào đun sôi và cho ra tô.
Cho tôm vào, đảo đều đến khi tôm chín thì đổ hỗn hợp đã pha ở trên vào nấu cùng đến khi nước còn sền sệt thì bỏ hành lá vào và tắt bếp.
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 60.23
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 0.97g2%
- Chất béo hòa tan 0.01g1%
- Khoáng chất Natri 987.79mg42%
- Kali 231.23mg7%
- Tổng hàm lượng Đường 3.26g2%
- Dietary Fiber 0.24g1%
- Đường 0.57g
- Chất đạm 9.57g20%
- Vitamin A 7.50%
- Vitamin C 11.15%
- Canxi 569.17%
- Sắt 1.49%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 60.23
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 0.97g2%
- Chất béo hòa tan 0.01g1%
- Khoáng chất Natri 987.79mg42%
- Kali 231.23mg7%
- Tổng hàm lượng Đường 3.26g2%
- Dietary Fiber 0.24g1%
- Đường 0.57g
- Chất đạm 9.57g20%
- Vitamin A 7.50%
- Vitamin C 11.15%
- Canxi 569.17%
- Sắt 1.49%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
