Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Cho dầu vào nồi và thả cà chua vào đảo mềm, sau đó cho dưa chua vào đảo cùng, cho thêm xíu hạt nêm và nếm dưa từ từ vì dưa chua vốn đã ngậm muối sẵn.
Xào đến khi dưa se lại thì đổ nước lạnh vào. Nếu bạn có nước dưa chua thì có thể cho thêm vào cho vị canh chua thơm ngon hơn.
Đợi nước sôi 1 lúc là có thể tắt bếp, múc canh ra tô và cho thêm hành lá lên trên cho thơm và đẹp mắt.
Canh dưa chua
Tác giảNguyen Khanh
Tác giảNguyen KhanhCho dầu vào nồi và thả cà chua vào đảo mềm, sau đó cho dưa chua vào đảo cùng, cho thêm xíu hạt nêm và nếm dưa từ từ vì dưa chua vốn đã ngậm muối sẵn.
Xào đến khi dưa se lại thì đổ nước lạnh vào. Nếu bạn có nước dưa chua thì có thể cho thêm vào cho vị canh chua thơm ngon hơn.
Đợi nước sôi 1 lúc là có thể tắt bếp, múc canh ra tô và cho thêm hành lá lên trên cho thơm và đẹp mắt.
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 9.43
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 0.02g1%
- Chất béo hòa tan 0.01g1%
- Khoáng chất Natri 195.47mg9%
- Kali 31.21mg1%
- Tổng hàm lượng Đường 1.76g1%
- Dietary Fiber 0.63g3%
- Đường 0.26g
- Chất đạm 0.55g2%
- Vitamin C 6.55%
- Canxi 29.35%
- Sắt 0.92%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 9.43
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 0.02g1%
- Chất béo hòa tan 0.01g1%
- Khoáng chất Natri 195.47mg9%
- Kali 31.21mg1%
- Tổng hàm lượng Đường 1.76g1%
- Dietary Fiber 0.63g3%
- Đường 0.26g
- Chất đạm 0.55g2%
- Vitamin C 6.55%
- Canxi 29.35%
- Sắt 0.92%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
