Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Ướp bò với bột canh, nước mắm, dầu hào cho mềm thịt.
Đun nóng dầu, phi 1/2 số tỏi cho thịt bò vào xào chín tới 80%
Cho nốt tỏi phi thơm rồi cho tiêp hành tây và ớt xanh đỏ vào đảo, cho thêm gia vị nêm cho vừa
Cuối cùng cho thịt bò xào tái vào xào chung, xào nhanh tay lửa to, rắc hạt tiêu và cho ra đĩa
Bò sốt tiêu
Tác giảNguyen Khanh
Tác giảNguyen KhanhƯớp bò với bột canh, nước mắm, dầu hào cho mềm thịt.
Đun nóng dầu, phi 1/2 số tỏi cho thịt bò vào xào chín tới 80%
Cho nốt tỏi phi thơm rồi cho tiêp hành tây và ớt xanh đỏ vào đảo, cho thêm gia vị nêm cho vừa
Cuối cùng cho thịt bò xào tái vào xào chung, xào nhanh tay lửa to, rắc hạt tiêu và cho ra đĩa
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 127.84
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 4.81g8%
- Chất béo hòa tan 0.04g1%
- Cholesterol 35.40mg12%
- Khoáng chất Natri 305.11mg13%
- Kali 406.11mg12%
- Tổng hàm lượng Đường 7.10g3%
- Dietary Fiber 1.15g5%
- Đường 3.17g
- Chất đạm 14.11g29%
- Vitamin A 7.20%
- Vitamin C 49.75%
- Canxi 34.17%
- Sắt 2.53%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 127.84
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 4.81g8%
- Chất béo hòa tan 0.04g1%
- Cholesterol 35.40mg12%
- Khoáng chất Natri 305.11mg13%
- Kali 406.11mg12%
- Tổng hàm lượng Đường 7.10g3%
- Dietary Fiber 1.15g5%
- Đường 3.17g
- Chất đạm 14.11g29%
- Vitamin A 7.20%
- Vitamin C 49.75%
- Canxi 34.17%
- Sắt 2.53%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
