Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Đổ ngô ra rổ cho ráo nước;
Cho ngô vào hộp nhựa có nắp, sau đó đổ bột chiên giòn vào cùng rồi đóng nắp hộp. Xóc nhẹ tay cho bột bám đều vào hạt ngô, sau đó cho qua rây lọc để loại bỏ hết bột thừa
Đun dầu nóng, cho ngô vào chiên vàng đến khi ngô giòn là được.
Vớt ra để ráo dầu, cho ra đĩa.
Ngô chiên (H)
Tác giảLan
Tác giảLanĐổ ngô ra rổ cho ráo nước;
Cho ngô vào hộp nhựa có nắp, sau đó đổ bột chiên giòn vào cùng rồi đóng nắp hộp. Xóc nhẹ tay cho bột bám đều vào hạt ngô, sau đó cho qua rây lọc để loại bỏ hết bột thừa
Đun dầu nóng, cho ngô vào chiên vàng đến khi ngô giòn là được.
Vớt ra để ráo dầu, cho ra đĩa.
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 272.16
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 9.12g15%
- Chất béo hòa tan 0.21g2%
- Khoáng chất Natri 2.52mg1%
- Kali 168.65mg5%
- Tổng hàm lượng Đường 41.85g14%
- Dietary Fiber 0.49g2%
- Đường 0.63g
- Chất đạm 5.66g12%
- Vitamin A 6.16%
- Vitamin C 3.70%
- Canxi 17.76%
- Sắt 1.26%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 272.16
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 9.12g15%
- Chất béo hòa tan 0.21g2%
- Khoáng chất Natri 2.52mg1%
- Kali 168.65mg5%
- Tổng hàm lượng Đường 41.85g14%
- Dietary Fiber 0.49g2%
- Đường 0.63g
- Chất đạm 5.66g12%
- Vitamin A 6.16%
- Vitamin C 3.70%
- Canxi 17.76%
- Sắt 1.26%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
