Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Hỗn hợp xốt: cho xốt mayonnaise, sữa đặc, tương ớt vào âu rồi đánh đều
Cho táo, lê, dứa, nho, cà chua bi vào trộn đều rồi cho hỗn hợp xốt vào đảo cùng
Bày ra đĩa
Salad hoa quả (H)
Tác giảLan
Tác giảLanHỗn hợp xốt: cho xốt mayonnaise, sữa đặc, tương ớt vào âu rồi đánh đều
Cho táo, lê, dứa, nho, cà chua bi vào trộn đều rồi cho hỗn hợp xốt vào đảo cùng
Bày ra đĩa
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 683.26
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 57.39g89%
- Chất béo hòa tan 7.61g39%
- Khoáng chất Natri 364.36mg16%
- Kali 382.69mg11%
- Tổng hàm lượng Đường 37.65g13%
- Dietary Fiber 1.65g7%
- Đường 27.21g
- Chất đạm 3.81g8%
- Vitamin A 17.40%
- Vitamin C 51.30%
- Canxi 137.75%
- Sắt 3.18%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 683.26
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 57.39g89%
- Chất béo hòa tan 7.61g39%
- Khoáng chất Natri 364.36mg16%
- Kali 382.69mg11%
- Tổng hàm lượng Đường 37.65g13%
- Dietary Fiber 1.65g7%
- Đường 27.21g
- Chất đạm 3.81g8%
- Vitamin A 17.40%
- Vitamin C 51.30%
- Canxi 137.75%
- Sắt 3.18%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
