Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Cánh gà sơ chế sạch, cắt đôi
Trứng gà đánh tan
Trộn bột chiên giòn với vừng rang thật đều
Ướp cánh gà với bột canh, bột nêm, bột ngọt, hạt tiêu để ngấm 10 phút
Trải bột mì ra đĩa, tẩm cánh gà vào bột mì, sao cho bột mì bao hết phần cánh gà
Nhúng cánh gà qua trứng, sau đó lăn qua hỗn hợp bột chiên giòn trộn với vừng
Đun dầu nóng, thả cánh gà vào chiên vàng ( chiên 2 lửa)
Cánh gà tẩm vừng
Tác giảHien Nguyen Thi
Tác giảHien Nguyen ThiCánh gà sơ chế sạch, cắt đôi
Trứng gà đánh tan
Trộn bột chiên giòn với vừng rang thật đều
Ướp cánh gà với bột canh, bột nêm, bột ngọt, hạt tiêu để ngấm 10 phút
Trải bột mì ra đĩa, tẩm cánh gà vào bột mì, sao cho bột mì bao hết phần cánh gà
Nhúng cánh gà qua trứng, sau đó lăn qua hỗn hợp bột chiên giòn trộn với vừng
Đun dầu nóng, thả cánh gà vào chiên vàng ( chiên 2 lửa)
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 289.93
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 16.19g25%
- Chất béo hòa tan 1.14g6%
- Cholesterol 108.10mg37%
- Khoáng chất Natri 348.04mg15%
- Kali 112.93mg4%
- Tổng hàm lượng Đường 19.79g7%
- Dietary Fiber 0.32g2%
- Đường 0.26g
- Chất đạm 16.29g33%
- Vitamin A 41.73%
- Canxi 80.81%
- Sắt 2.40%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 289.93
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 16.19g25%
- Chất béo hòa tan 1.14g6%
- Cholesterol 108.10mg37%
- Khoáng chất Natri 348.04mg15%
- Kali 112.93mg4%
- Tổng hàm lượng Đường 19.79g7%
- Dietary Fiber 0.32g2%
- Đường 0.26g
- Chất đạm 16.29g33%
- Vitamin A 41.73%
- Canxi 80.81%
- Sắt 2.40%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
