Nguyên liệu

Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 100 g Chả cốm
Chia miếng theo định lượng

Các bước thực hiện

1

Thái miếng vừa ăn, bày đĩa

Chả cốm (H)

Chả cốm (H)

Tác giảLan
Độ khóDễ
[cooked-sharing]
Tác giảLan
LƯỢNG SUẤT ĂN
Thời gian Chuẩn bị5 phútTổng thời gian5 phút
Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 100 g Chả cốm
Chia miếng theo định lượng
1

Thái miếng vừa ăn, bày đĩa

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1


Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh dưỡng 517.00
% Giá trị theo ngày *
Tổng hàm lượng Chất béo 50.40g78%
Kali 407.00mg12%
Tổng hàm lượng Đường 5.10g2%
Chất đạm 10.80g22%

Canxi 20.00%

Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.

[cooked-sharing]

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1


Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh dưỡng 517.00
% Giá trị theo ngày *
Tổng hàm lượng Chất béo 50.40g78%
Kali 407.00mg12%
Tổng hàm lượng Đường 5.10g2%
Chất đạm 10.80g22%

Canxi 20.00%

Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.

Tạo tài khoản để nhận thực đơn dinh dưỡng hàng tuần
Theo dõi tin tức từ F.care