Nguyên liệu
Các bước thực hiện
Uớp tôm với 1 thìa cafe muối, 1 thìa cafe hạt tiêu trong khoảng 15 phút
Đổ 1/2 lon bia vào một chiếc nồi. Sau đó cho tôm đã ướp gia vị và sả vào nồi, đảo đều.
Đặt nồi lên bếp, đun sôi thì hạ nhỏ xuống lửa vừa rồi hấp trong khoảng 5 phút là tôm chín. Bày tôm ra đĩa, chấm với muối tiêu, chanh
Không nên hấp tôm quá kĩ, tôm chín tới mới giữ được vị ngon và ngọt nhất, tôm chín quá lửa sẽ bị xác thịt.
Tôm sú hấp bia
Tác giảHien Nguyen Thi
Tác giảHien Nguyen ThiUớp tôm với 1 thìa cafe muối, 1 thìa cafe hạt tiêu trong khoảng 15 phút
Đổ 1/2 lon bia vào một chiếc nồi. Sau đó cho tôm đã ướp gia vị và sả vào nồi, đảo đều.
Đặt nồi lên bếp, đun sôi thì hạ nhỏ xuống lửa vừa rồi hấp trong khoảng 5 phút là tôm chín. Bày tôm ra đĩa, chấm với muối tiêu, chanh
Không nên hấp tôm quá kĩ, tôm chín tới mới giữ được vị ngon và ngọt nhất, tôm chín quá lửa sẽ bị xác thịt.
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 82.77
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 0.88g2%
- Chất béo hòa tan 0.19g1%
- Cholesterol 83.60mg28%
- Khoáng chất Natri 470.38mg20%
- Kali 143.52mg5%
- Tổng hàm lượng Đường 7.21g3%
- Dietary Fiber 0.19g1%
- Đường 0.05g
- Chất đạm 9.92g20%
- Vitamin A 11.00%
- Vitamin C 5.88%
- Canxi 54.39%
- Sắt 0.98%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
Các món ăn khác
Cải thìa luộc (H)
02:13 05/09/2019
Đậu bắp xào tỏi ớt
02:09 05/09/2019
Canh rau muống nấu cà chua
02:33 22/08/2019
Cá trắm kho tiêu
02:06 18/08/2019
Dưa cải chua xào bao tử cá
02:04 18/08/2019
Gà nấu cà ri
02:02 18/08/2019
Lòng gà xào dứa
02:01 18/08/2019
Canh rau ngót nấu mọc
01:58 18/08/2019
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
- Lượng Cho Từng Suất ăn
- Giá trị dinh dưỡng 82.77
- % Giá trị theo ngày *
- Tổng hàm lượng Chất béo 0.88g2%
- Chất béo hòa tan 0.19g1%
- Cholesterol 83.60mg28%
- Khoáng chất Natri 470.38mg20%
- Kali 143.52mg5%
- Tổng hàm lượng Đường 7.21g3%
- Dietary Fiber 0.19g1%
- Đường 0.05g
- Chất đạm 9.92g20%
- Vitamin A 11.00%
- Vitamin C 5.88%
- Canxi 54.39%
- Sắt 0.98%
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.
