Nguyên liệu

Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 1000 g Hoa chuối
Nguyên bắp, không sơ chế
1 CÁI NGUYÊN CÂY

Các bước thực hiện

Hoa chuối

Hoa chuối

Tác giảHien Nguyen Thi
[cooked-sharing]
Tác giảHien Nguyen Thi
LƯỢNG SUẤT ĂN
Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 1000 g Hoa chuối
Nguyên bắp, không sơ chế
1 CÁI NGUYÊN CÂY
Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1


Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh dưỡng 280.00
% Giá trị theo ngày *
Tổng hàm lượng Đường 55.00g19%
Dietary Fiber 20.00g80%
Chất đạm 15.00g30%

Vitamin C 50.00%
Canxi 440.00%
Sắt 9.00%

Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.

[cooked-sharing]

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1


Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh dưỡng 280.00
% Giá trị theo ngày *
Tổng hàm lượng Đường 55.00g19%
Dietary Fiber 20.00g80%
Chất đạm 15.00g30%

Vitamin C 50.00%
Canxi 440.00%
Sắt 9.00%

Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.

Tạo tài khoản để nhận thực đơn dinh dưỡng hàng tuần
Theo dõi tin tức từ F.care