Các lựa chọn In:

Thịt khâu nhục

Lượng suất ăn1 khẩu phần

Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 50 g Thịt dọi quế

 100 g Nạc vai

 20 g Khoai môn

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1


Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh dưỡng 301.60
% Giá trị theo ngày *
Tổng hàm lượng Chất béo 18.08g28%

Chất béo hòa tan 3.65g19%
Cholesterol 34.00mg12%
Khoáng chất Natri 27.50mg2%
Kali 142.50mg5%
Tổng hàm lượng Đường 5.30g2%

Dietary Fiber 0.24g1%
Chất đạm 29.38g59%

Vitamin A 1.50%
Vitamin C 1.80%
Canxi 37.30%
Sắt 1.58%

Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.