Các lựa chọn In:

Phở xào rau (H)

Lượng suất ăn1 khẩu phần

Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 50 g Bánh phở

 50 g Quả su su

 30 g Cà rốt

 1 g Nấm hương khô

 1 g Mộc nhĩ

 5 g Cần tây

 5 g Tỏi tây

 2 g Hành lá

 50 g Hành tây

 2 g Tỏi ta

 0.3 g Bột canh

 0.2 g Bột ngọt

 0.2 g Bột nêm

 1 ml Xì dầu

 2.5 g Dầu ăn

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1

Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh dưỡng 150.52
% Giá trị theo ngày *
Tổng hàm lượng Chất béo 2.21g4%

Chất béo hòa tan 0.04g1%
Khoáng chất Natri 355.45mg15%
Kali 295.75mg9%
Tổng hàm lượng Đường 28.33g10%

Dietary Fiber 1.85g8%
Đường 4.56g
Chất đạm 4.32g9%
Vitamin C 19.31%
Canxi 109.39%
Sắt 2.46%

Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.