Các lựa chọn In:

Mỳ tôm trứng, cải

Lượng suất ăn1 khẩu phần

Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 90 g Mỳ tôm

1.5 gói

 61.3 g Trứng gà

 80 g Cải canh

Rửa sạch, cắt rễ, thái miếng vừa ăn

 2 g Hành lá

Rửa sạch, cách nhỏ

 50 g Xương ống heo

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1

Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh dưỡng 426.15
% Giá trị theo ngày *
Tổng hàm lượng Chất béo 8.04g13%

Chất béo hòa tan 1.53g8%
Cholesterol 230.30mg77%
Khoáng chất Natri 100.94mg5%
Kali 257.50mg8%
Tổng hàm lượng Đường 70.77g24%

Dietary Fiber 1.73g7%
Đường 1.66g
Chất đạm 17.69g36%
Vitamin A 81.34%
Vitamin C 42.00%
Canxi 130.35%
Sắt 4.21%

Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.