Các lựa chọn In:

Lặc lè xào tỏi

Lượng suất ăn1 khẩu phần

Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 80 g Mướp Nhật bản

Nguyên quả, không sơ chế
Còn gọi là lặc lè

 5 g Tỏi ta

Bỏ cuống, bóc vỏ và cắt đầu núm

 5 ml Dầu ăn

 1 g Bột canh

Nguyên bao bì và quy cách

 2 g Hạt nêm

Nguyên bao bì và quy cách

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1

Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh dưỡng 19.10
% Giá trị theo ngày *
Tổng hàm lượng Chất béo 0.02g1%

Chất béo hòa tan 0.00g1%
Khoáng chất Natri 1,163.64mg49%
Kali 18.77mg1%
Tổng hàm lượng Đường 3.79g2%

Dietary Fiber 1.20g5%
Đường 0.05g
Chất đạm 0.94g2%
Vitamin C 0.50%
Canxi 29.70%
Sắt 0.34%

Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.