
Thịt thăn bò ướp với 1/2 bột canh, 1/2 bột nêm, 1/2 bột ngọt, 1/2 hạt tiêu, 1/2 nước mắm để ngấm 10 phút
Đun sôi nước với muối tinh, cho đậu bắp vào chần nhanh, rồi vớt ra nước lạnh, thái lát chéo dầy 3cm
Phi thơm 1/2 số tỏi với dầu ăn, cho thịt bò xào nhanh tay, xào to lửa, đến khi thịt bò chín tái 80% là được, xúc ra để riêng
Phi thơm nốt số tỏi còn lại cho đậu bắp vào xào, nêm số gia vị còn lại gồm: bột canh, bột nêm, bột ngọt, hạt tiêu, nước mắm, rồi sau đó đổ thịt bò vào xào cùng
Tắt bếp bày ra đĩa, rắc hạt tiêu lên trên
Độ Lớn 1
Khẩu Phần 1
Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.