Các lựa chọn In:

Canh rau ngót (H)

Lượng suất ăn1 khẩu phầnThời gian Chuẩn bị2 phútThời gian nấu5 phútTổng thời gian7 phút

Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 40 g Rau ngót

Tuốt lá
Sơ chế sạch, vò nát

 1 g Bột canh

Nguyên bao bì và quy cách

 0.6 g Bột ngọt

Nguyên bao bì và quy cách

 0.9 g Bột nêm

Nguyên bao bì và quy cách

1

Đun sôi nước, cho rau ngót vào đun mềm, nêm bột canh, bột ngọt, bột nêm vừa vị

2

Múc canh ra bát

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1

Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh dưỡng 18.00
% Giá trị theo ngày *
Khoáng chất Natri 978.95mg41%
Kali 182.90mg6%
Tổng hàm lượng Đường 2.36g1%

Dietary Fiber 1.00g4%
Chất đạm 2.12g5%
Vitamin C 74.00%
Canxi 71.35%
Sắt 1.10%

Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.