Các lựa chọn In:

Cải thảo luộc

Lượng suất ăn1 khẩu phần

Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 100 g Cải thảo

Loại bỏ lá úa, sâu, cắt dọc cây theo định lượng
Loại bỏ lá úa, sâu, cắt khúc dài khoảng 3 cm

 0.5 g Bột canh

Nguyên bao bì và quy cách

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1

Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh dưỡng 14.00
% Giá trị theo ngày *
Khoáng chất Natri 193.79mg9%
Kali 0.02mg1%
Tổng hàm lượng Đường 2.57g1%
Chất đạm 0.90g2%
Vitamin A 20.00%
Vitamin C 21.50%
Canxi 64.75%
Sắt 0.94%

Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.