Các lựa chọn In:

Cà bát dầm chua ngọt (H)

Lượng suất ăn1 khẩu phần

Nguyên liệu
Sơ chế F.care
Sơ chế để nấu
Ghi chú
 30 g Cà bát muối sẵn

Mở bao bì, đóng gói lại theo định lượng gần nhất

 0.6 g Ớt chỉ thiên

Nguyên quả, không sơ chế
2 quả

 3 g Tỏi ta

Bỏ cuống, bóc vỏ và cắt đầu núm

 15 g Đường kính

Nguyên bao bì và quy cách

 10 g Tương ớt

Nguyên bao bì và quy cách

1

Cà bát cắt múi cau dày 1cm, sau đó ngâm nước ấm rồi rửa đi rửa lại nhiều lần cho bớt mặn, sau đó vắt khô

2

Trộn cà với đường, tương ớt ngọt, tỏi, ớt chỉ thiên thật đều, đề ngấm 30 phút là ăn được

3

Cho cà ra bát

Thành phần Dinh dưỡng

Độ Lớn 1

Khẩu Phần 1

Lượng Cho Từng Suất ăn
Giá trị dinh dưỡng 75.72
% Giá trị theo ngày *
Tổng hàm lượng Chất béo 0.06g1%

Chất béo hòa tan 0.01g1%
Khoáng chất Natri 5.15mg1%
Kali 135.46mg4%
Tổng hàm lượng Đường 18.08g7%

Dietary Fiber 0.63g3%
Đường 0.31g
Chất đạm 0.69g2%
Vitamin C 5.34%
Canxi 5.26%
Sắt 0.32%

Phân chia tỷ lệ Dinh dưỡng trong ngày đang dựa trên giá trị 2000 Kcal ăn kiêng. Giá trị của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn dựa trên nhu cầu Dinh dưỡng của bạn.